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Próxima edição: 01 de maio de 2025

Limite de inscrição: 24 de abril de 2025

Apresentação

As oficinas de passeios pedestres têm por objetivo promover boas práticas, adequar o melhor equipamento ao tipo de percurso, prevenir lesões e ou acidentes, seja em curtas ou longas caminhadas.

Os conteúdos têm por base o planeamento e a preparação de uma caminhada que deve considerar, a distância, a localização, a meteorologia, o tempo de deslocação, o gasto energético, a alimentação, o vestuário, entre outras variáveis.

Deste modo, pretendemos potenciar uma atividade turística fundamentada em comportamentos benéficos para os praticantes e baseada em princípios sustentáveis do turismo de natureza promovendo ativamente práticas seguras e responsáveis.

Destinatários

Todas as pessoas com interesse em caminhadas, em ambientes naturais ou urbanos, incluindo as peregrinações (caminho de Santiago e ou Fátima).

Objetivos

– Identificar as diferentes etapas no planeamento e preparação de uma caminhada (curta ou longa);

– Identificar o equipamento e o vestuário mais adequado;

– Conhecer os princípios e os constituintes para uma alimentação equilibrada, mediante o gasto energético;

– Saber utilizar equipamentos e acessórios de orientação;

– Conhecer as técnicas ancestrais da previsão do tempo;

Programa

• Receção e apresentação dos objetivos
• Material a utilizar (mochila, calçado, vestuário, bastões, impermeáveis, etc.)
• Preparação para uma caminhada longa de vários dias ou curta de até um dia.
• Conceitos básicos de orientação para a realização de pequenas caminhadas
• Realização de pequena caminhada (baixa dificuldade e curta distância)
• Piquenique e orientações sobre conservação de alimentos em atividades de ar livre

Formador

Clementino Pedrosa

Local de realização

Centro de Interpretação da Paisagem Protegida Local das Serras do Socorro e Archeira, Cadriceira, Turcifal, Torres Vedras

Como chegar

Link Google Maps: https://goo.gl/maps/pk2Zv5bJd9RN7WK67

Condições de Inscrição

Preço: 45€/pessoa (ex-alunos 25€) (inclui certificado de participação, caminhada, seguro de acidentes pessoais, renovação do cartão de guia).

Para se inscrever, solicite a ficha de inscrição para o e-mail: formacao@ctoeste.pt

As inscrições serão válidas após a confirmação dos serviços administrativos.

Apoio

Câmara Municipal de Torres Vedras